top of page

Relaksacja w dźwiękach

Kąpiel w dźwiękach, tak jak tradycyjny prysznic, pomaga pozbyć się ciężaru, rozluźnia i koi nerwy. To doskonały sposób relaksu dla wszystkich, którzy pragną odprężyć ciało i natłok myśli.

Terapia dźwiękiem była znana już w starożytnych Indiach i Egipcie, w których to kulturach muzykę przepisywano na receptę.

Dziś i my korzystamy z cudownych właściwości instrumentów wysokowibracyjnych. Fala dźwięku, przechodzi przez ciało wprawiając wodę w naszym organizmie w przyjemne drgania (składamy się w ponad 70% z cieczy). Dźwięki różnych instrumentów mają inne właściwości lecznicze i rozluźniające.


Na co wpływa ceremonia dźwięku:

 

  • Pomaga w pozbyciu się wewnętrznego chaosu i niepokoju

  • Poprawia się pamięć i koncentracja, inteligencja i kreatywność

  • Łatwiej panujemy nad emocjami

  • Łagodzi gniew, smutek, stany lękowe

  • Głęboko relaksuje ciało

  • Normalizuje ciśnienie i tętno

  • Następuje detoksykacja organizmu

  • Zmniejsza bóle migrenowe

  • Wzrasta nasza sprawczość i skuteczność

  • Wzrasta samoocena i pewność siebie

  • Poprawia się stan zdrowia

  • Skutecznie się wyciszysz i zrelaksujesz

  • Szybko zregenerujesz siły

  • Oczyszcza umysł i ciało z toksycznych myśli i emocji

  • Otwierasz się na swoją intuicję 


 

Przeciwwskazania

  • rozrusznik serca

  • pierwszy trymestr ciąży (ze względu na uwalnianie toksyn z organizmu)

  • choroba zakrzepowa

  • ostre stany zapalne


     

Jakie instrumenty usłyszysz:

 

  • Misy tybetańskie - ich wibracja wnika głęboko w układ nerwowy, w organy, w mięśnie (rozluźnienie), w układ krwionośny i limfatyczny, dociera do każdej komórki ciała. Działają też na metabolizm. Ponadto harmonizuje pracę obu półkul mózgu - fale mózgowe przechodzą do stanu alfa (relaks) a nawet theta (medytacja).
     

  • Dzwony rurowe w skali Solfeggio - w starożytności dźwięki te były uważane za święte. Odpowiadają za transformację i regenerację DNA. Uwalniają lęk, poczucie winy, ułatwiają zmianę, transformują, otwierają na cuda, budzą intuicję, i głęboko relaksują pozwalając na odpuszczenie.
     

  • Monokuranty Czakralne - harmonizują, uzdrawiają, wpływają na koncentrację i głęboki relaks. Każdy dzwonek wibruje z częstotliwością jednej z siedmiu Czakr - wirów energetycznych w naszym ciele. Są wykorzystywane do leczenia i regeneracji. Umożliwiają połączenie z wyższymi wymiarami, aktywizują szyszynkę.
     

  • Tingsha - wykorzystywane przez mnichów buddyjskich i tybetańskich w trakcie medytacji i rytuałów. Ich dźwięk sprawia, że łatwiej jest się nam otworzyć i transformować.
     

  • Dzwonki Koshi - to ręcznie robione dzwonki, które odpowiadają poszczególnym żywiołom. Ich dźwięk relaksuje i pozwala rozpuścić się i odpłynąć.
     

  • Dzwonki gwiezdne - te niepozorne dzwoneczki brzmią jak śmiech wróżek. Ich dźwięk koi nerwy i przywraca dziecięcą radość.

 

Możesz usłyszeć też kij deszczowy, grzechotki i bęben oceaniczny (jeśli energia grupy będzie sprzyjać tym instrumentom).

Czas trwania 60 minut

bottom of page